Dancer’s Life Support.Comってなに?


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2015年のDLSへようこそ!!

 

新しい年、ということで今日の記事はDancer’s Life Support.Comのサイト、

そして活動を改めてご紹介させていただきます。

ブログ更新だけじゃないんですよー実は。

2015年もDLSをどうぞよろしくお願いいたします!

 

サイト活動!

Dancer’s Life Support.Com、略してDLSは

海外でバレエ学校の専属セラピストを勤めている佐藤愛の情報発信ブログです!

佐藤愛についてはこちらから

 

ブログは大きく分けて5つのカテゴリーに分かれています。

 

elector超初心者のためのダンス解剖学

ここでは踊る上で知っておきたい、教える上で知っておきたい解剖学についてのお話。

もちろんお医者さんになるための解剖学ではないですから、

バレエのステップや悩み、痛みにあわせてみていきます。

 

 

 

 

ダンサーの捻挫 テープ?サポーター?それとも・・・ダンサーとケガ

ダンサーの痛みについて、怪我予防やケアの方法、そして良く見られる怪我についての説明など。

私が20年以上踊ってきた怪我の体験や、

6年ほどプロ、セミプロのダンサー、パフォーマーを治療してきた経験から書いた記事があります。

 

 

 

点と点3エクササイズforダンサーズ

このページにはブログで紹介したボディコンディショニングエクササイズの記事をまとめてあります。

怪我したときのリハビリ、

いつものトレーニング、

そしてレッスンプランを作るときの参考になったら嬉しいです。

 

 

ホワイトハウス前 1997年インタビュー

プロダンサー、プロを引退した人。

バレエにかかわるお仕事をしている人たち・・・

そんな人たちにインタビューした記事はこちらにまとめてあります。

人間としての葛藤だったり、人生のアドバイスだったり。

色々ありますから読んでみてくださいね。

 

 

ti舞台で輝く為のインスピレーション

ダンサーにとって心の強さは体の強さと同じくらい大事。

DLSフォロアーさんは私が「心」の部分を記事にすることにかなーり慣れていると思います。

舞台で輝く為のマインドセット、そしてダンスと真剣に向き合うためのヒントがたくさん詰まっています。

 

 

miko3-1ダンサー向けレシピとレビュー

食べる栄養と、読む栄養についての記事はこちらに。

現役ダンサー、みーこさんの台所シリーズでは

手軽にできるお料理を忙しいダンサーのために紹介しています。

 

 

 

セミナー活動!

DLSでは年に2回来日セミナー&講習会をしています。

 

fondu21月の講習会では「レッスン」を軸に。

レッスンで使える解剖学、解剖学を取り込んでみたレッスン、舞台で踊るためのレッスン・・・

これらを短期留学形式でお送りしています。

 

 

 

 

web65月のセミナーでは「ボディコンディショニング」が軸。

自分至上最高に踊れる体を作るためのケアやトレーニング・・・

そんなものを1コマづつ参加できるワークショップ形式でお送りしています。

 

 

 

photo4スタジオ訪問

春のセミナー時にはスタジオ訪問も行っています。

スタジオ、グループのゴールにあわせて予算、クラス内容を決めていくことが出来ます。

 

 

 

podcast smallポッドキャスト!!

忙しいダンサーのためにブログ記事をポッドキャストにして毎週金曜日に発信中!

通学時間、自主練のお供にどうぞ。

ポッドキャストだけの特別エクササイズや、裏話もお送りしています。

Ituneやアンドロイドでポッドキャストを登録しておけば、

無料更新されますからお忘れなく!

ポッドキャストのページはこちらから。

 

eBookたち。

私も海外暮らしですから良く分かるのですが、

忙しすぎてセミナーに参加できない!

海外に住んでいるので日本での講習会は無理。

または地方に住んでいるから交通費が・・・・

なんて方のために勉強できるツールを作っています。

詳しくはこちらから。

 

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月に2回更新されるメルマガでは、最新記事の紹介や、メルマガだけの特別コンテンツを発信中。

セミナーやeBookなどの先行予約ができるのはここだけですから、

是非登録しておいてくださいね。




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DLSフェイスブックグループ&ツイッター

FBグループではいち早くブログ更新の連絡が入ります。

また、舞台裏の様子などもお送りしていたり・・・

私への連絡や質問、素敵な人たちが行っている舞台情報やセミナー情報もこちらでシェアしていますから

フォローのほう、忘れないでくださいね。

Facebookはこちら

Twitter handle : DLSaisato

 

 

 

こんな活動をしているDLSですが、まだまだ成長中!

皆さんの声、コメントが励ましになります。

是非したのコメント欄に新年コメントを残していってくださいねv

2015年も楽しく踊っていきましょう!

 

Happy Dancing!

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