DLSポッドキャスト epi 114 クドゥピエとクッペと足先強化


DLS podcast

アレグロのつま先が伸びなくって悩んでいる人達、

トウシューズで強くたてないダンサー。

 

ヒントはバーレッスンに潜んでいます。

レッスンで行う動きの意味を理解できると、上達も速まりますし、筋トレにもなるって事ね。

 

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次回はエピソード115「かま足とフィッシュ」をお送りします。お楽しみに!

 

 

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