DLS ポッドキャスト epi 26ダンサーダイエット論

[`yahoo_users` not found]

podcast small

お正月も終わり、2015年が始まってから既に3週間。

この時期によく話しに出てくるダイエットについて、根本的なことを考えてみた記事をピックアップしました。

 

素敵に踊るためのダイエット。

それって、ただ細くなればいいのではないですよね?

 

細くなれば何でも解決する!って思っているダンサーが多いことにびっくりしますが、

10年ちょっと前の私もそうでした。

ダイエットに悩んだことがあるし、色々試していた自分に渇をいれるために書いた記事で、

多くの人に共感してもらえたようです。

 

読みたい人はこちらから

 

ポッドキャストで聞きたい人はこちら

 

Youtubeから聞きたい人はこちら

 

 

次回のエピソード27では足底筋膜炎についてピックアップします!

 

Happy Dancing!

ai

[`yahoo_users` not found]

  • 大好評発売中!

  • コメントはお気軽にどうぞ

    メールアドレスは公開されませんのでご安心ください。
    また、* が付いている欄は必須項目となりますので、必ずご記入をお願いします。

    内容に問題なければ、下記の「コメントを送信する」ボタンを押してください。