DLSポッドキャスト epi 63 おなかを使って脚を上げるってどういうこと?

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冬期講習会の申し込みが一段落したので、ダンサーの腹筋事情シリーズに戻ってきました。

 

解剖学編の復習として、

おなかを使って脚を上げるというのはどういうことなのか?

を考えていきましょう。

 

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次回はエピソード64「踊るためのエクササイズで覚えておきたいこと」をお送りします。

 

 

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