DLSポッドキャスト epi 71 引き上げて!引き上げて!引き上げて!


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残り少ない2015年を使って引き上げについて勉強していきましょう。

今日は背骨と引上げについて、解剖学的に見ていきます。バレエ解剖学の基本、骨から勉強し、筋肉を見ていく・・・という順番を「引き上げ」でも応用しましょうね。今年が終わることには引き上げについてとっても詳しくなっているはずです!(できるかどうかは別として・・・笑)

 

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次回は「エピソード72 引き上げと脊柱起立筋」をお送りします!

 

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Happy Dancing!

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