Safe Dance Studio　バレエ教師に必要なケガ予防のヒント

Happy Dancing!＝安全に楽しく踊り続ける。

というメッセージを軸に、貴方を信頼してスタジオに通ってくれる生徒達を守るためのスタジオづくりの知識＆アイデアを、10年以上バレエ学校で専属セラピスト、解剖学＆フィットネス講師を担当した佐藤愛がお送りします。

より多くのダンサーを守るために、このSafe Dance Studioは教師のためのバレエ解剖学を受講していなくても、過去にDLSセミナーに参加したことがなくても申し込み可能です。

解剖学よりも大事な（愛さんがそんなことを言うなんて…と思う人も多いでしょうね）
知っていれば簡単に出来る、スタジオに準備出来たり、レッスン内容を変えられる…そんなインスタントな知識をご紹介します。

すぐに使える知識だから、と言って甘く見ないで！

すぐに変更できるからこそ、知らなかったら困る事をお話していますし、Safe Dance Studioの内容は、先生に「しか」出来ないこと。

生徒がいくら努力しても、先生の理解がなければ実現できない部分なんです。

ケガのチャンスを減らすため

＝

ダンサーとしてのチャンスを増やす

生徒さんの将来や、夢を守るため。
私たちの愛するバレエの素晴らしさを、より感じてもらうため。

一緒に勉強しませんか？

レベルやセミナーの内容などについての疑問や心配事がある場合、セミナーお申し込み前に hello@dancerslifesupport.com にメールくださいね。

バレエ歴、年齢と共に学びたいこと（ゴール）や質問、不安なことなどを教えていただければ、このクラスが合っているかお返事します。

＊質問にお答えする前にクラスが定員に達してしまう事があります。ご注意ください。

ビデオクラスのチラ見せ↓

セミナー内容

• ウォームアップと体の中での変化や、スタジオで出来る取り入れ方
• クールダウンの意味とクラス構成にまぜる方法
• 安全の面から見る「ダンサー」の柔軟性とストレッチ
• オーバーユーズのケガと教師として出来ること
• ケガを減らすスタジオ内スケジュール作りのヒント
• これって効くの？今更聞けない体のケア方法

関連するセミナーのご案内

ケガの予防については、生徒にも知識として知っておいてほしい内容でもあります。頑張り屋さんの生徒さんには「Safe Dance！セミナー 」も紹介してあげてくださいね。

細く、でも長く踊り続けたいのよ☆という大人バレエトレーニーさんは、大人バレエトレーニーのためのSafe Dance Online!をどうぞ。

日時・受講料および定員

終了しました。

2020年12月26日(土)　11:00－
パート１：ビデオクラス（配信開始）

2020年12月29日(火)　11:30－13:00
パート２：ライブQ&A

10,000円（受講料にはビデオクラス、ライブQ&Aが含まれます）

定員は30名です。

参加条件

＊バレエ指導者であれば誰でも（バレエ以外のスポーツ・パフォーマンスの指導者も可）。
過去にDLSセミナーの受講歴がなくても参加可能です。

オンラインセミナーの流れ

Before Class（準備）

クラスで必要なワークブックや、ダウンロードの方法を専用のFacebookグループでシェアします。

パート1：ビデオクラス

ビデオはFacebookグループにて配信されます。

1時間ちょっとのビデオを見ながら、ワークブックと共に勉強してもらいます。

ビデオを途中で止めながら、もしくは巻き戻しながら、自分のペースで勉強を進めていきましょう。

ビデオクラスが終わったら、ライブQ&Aに備えて質問の準備をしておいてくださいね。

パート２：ライブQ&A

ビデオクラスで勉強した内容について、わからなかった部分や生じた疑問を、実際に佐藤愛にライブで質問することが出来ます。

皆さんの悩みに答えられるように、ライブQ&Aはたっぷり1時間半ありますが、内容によっては多少時間が前後するかもしれません。

Q&Aといってもビデオクラスのおまけってことではなく、学びを深める時間です。中身はかなり濃い内容となりますので、心してかかるように。

＊質問はビデオにコメントする形で行われます。携帯でもパソコンでも参加できますが、タイピングの練習はしておいてね。

＊ライブをスマホやタブレットからご覧になる場合、Facebookアプリからのアクセスが必要です。当日慌てないように、事前にインストールしておいてくださいね。

Facebookグループに参加リクエストを送る方法

よくある質問

私パソコン関係苦手なんです。大丈夫？

Facebookのアカウントをゲットすることも分からなかったら辞めておきましょう！（下に図入りの説明がありますのでそっちもチェックしてね）

オンラインセミナーですので、アカウントを作り、URLをクリックする、という事が出来ないと進みません。

ただ、それ以上のパソコン知識は必要ありませんよ。

その日に参加できません。後からでも見られますか？

パート１のビデオクラスは、配信後Facebookグループに残りますので、何度でも繰り返し見ていただけます。

しっかり復習し、疑問点を明らかにするためにパート１とパート2の間隔をあけています。

パート２のライブQ&Aは、当日リアルタイムで質問を受け付けますので、他のセミナーと同様当日参加が不可能であれば、申し込まないでください。

参加できない場合は、質問にもお答えいたしかねます。

ビデオクラス、Q&Aライブ録画共に、グループ内でQ&Aライブ実施後1週間観閲可能です。

バレエ教師ではなく、他のジャンルを教えています（または、治療家・トレーナーです）。参加できますか？

出来ますよ。

安全にダンサーやそのジャンルでパフォーマンスを向上させたい生徒を指導・サポートする人であればだれでも参加が可能です。

Facebookのアカウントを持っていないんですけど、作らないとダメですか？

ダメです。ビデオ配信の他に、Facebookグループ内で資料配布や、ライブQ&Aが行われる関係上、アカウントは必要になります。

セミナー期間が終わったら削除してしまっても大丈夫ですけどね。

参加者の声

【重要】お申込みの前に必ずお読みください

ストアからお申込みいただいた時点でDLSの

「特定商取引法に基づく表記」
「セミナー受講規約（キャンセルポリシーを含む）」
にご同意いただいたものとみなします。

お支払いやキャンセルに関するご案内や、未成年者のお申込みについて重要な内容が記載されておりますので、セミナーやアイテムのお申込み前にこちらのページを必ずご確認ください。

お申込み方法

2021年冬のセミナーは全日程終了しました。

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講師紹介

佐藤　愛

6歳よりバレエを始め、カナダのRoyal Winnipeg Ballet サマースクールを経て、The Australian Conservatoire of Balletにてクリスティン・ウォルシュ、リカード・エラに師事。

Diploma of Danceを取得し、卒業後Victoria University にて本格的に解剖学、理学マッサージを学ぶ。National Pilates Trainingにてピラティスインストラクターとしての勉強も行い、オーストラリアバレエ団医学チームで研修を積んだ。

母校であるACBでは政府認定コースの一部として10年以上ダンス解剖学とフィットネスの講師を担当する傍ら、バレエ学校専属セラピストとして生徒の治療やリハビリに携わる。国際ダンス医科学学会（IADMS)会員。

ダンサーの為の情報サイト、Dancer’s Life Support.Com創立者。「バレエの立ち方できてますか？」「ターンアウトできてますか？」「プリエ使えてますか？」著者。2019年クララ7月号よりスタートした「解剖学で分かるバレエの体の使い方」1年連載を担当。