DLSポッドキャスト epi239 ストレッチポワントリボンについて

バレエショップで見かける、伸びるトウシューズリボン。

これってどうなの?

という質問をたくさんもらうので、

記事として私の個人的な意見を書いてみました。

 

記事は2年前のものだけど考えは今も変わっていません。

お金節約、変化がないなら時間の無駄、ケガに繋がるなら絶対やだ。

この3拍子はエクササイズだろうが、リボンだろうが一緒です笑

 

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