DLSポッドキャスト epi239 ストレッチポワントリボンについて
バレエショップで見かける、伸びるトウシューズリボン。
これってどうなの?
という質問をたくさんもらうので、
記事として私の個人的な意見を書いてみました。
記事は2年前のものだけど考えは今も変わっていません。
お金節約、変化がないなら時間の無駄、ケガに繋がるなら絶対やだ。
この3拍子はエクササイズだろうが、リボンだろうが一緒です笑
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