Blog
この夏、踊りを安定させる体幹を手に入れる 体幹を強くしなさい！と言われるけれど、何をしたらいいのか分からない。 大きく踊りたいのに、踊りがフラフラしてしまう。 回転やバランスが、なんとなくできちゃう日と、全然ダメな日がある …
バレエ医科学から見るポワントレッスンスタートの知識 SNSでは幼い子供がトウシューズを履いている。 コンクールでは小さなダンサーがポワントで踊っている。 でも文献や研究を調べると、「12歳頃から」という話が出てくる… …
2026年8月1日をもって、DLSは13周年を迎えます！ 今では幻となった5つのブログと共にスタートしたDLSも、13年。 様々なイベントを準備したので、一緒にお祝いしてくださいね。 …
踊りたかったら、食べなきゃいけない。 摂食障害を引き起こしてしまうリスクの中に、「バレエの先生」があるのご存じですか？ 他のダンス教師は含まれません。 …
今年もDLSお誕生日が近づいてきました！ 毎年、DLS誕生祭ではDLSのコアとなる をショーケースしたイベントをお届けしています。 今年も一緒にお祝いしてね！ …
成長期ダンサーは大人ダンサーのミニチュア版ではない！ 本格的にバレエ学校を考えるようになったときに、過去の過ちで夢を諦めないで済むように。 バレエが大好きなお子さんがいる人が一度は勉強しておきたい …