2026年8月1日をもって、DLSは13周年を迎えます！
今では幻となった5つのブログと共にスタートしたDLSも、13年。
様々なイベントを準備したので、一緒にお祝いしてくださいね。
ボディコン夏休みスペシャル
DLS13周年を記念して、8月限定でボディコンサークルが戻ってきます。
開催日程
過去のボディコンとは異なり、土曜日の朝開催となりますので、ご注意くださいね。
8月8日（土）9:00〜10:00
8月15日（土）9:00〜10:00
8月22日（土）9:00〜10:00
8月29日（土）9:00〜10:00（+Q&A～10:45）
＊すべてオンライン・リアルタイム参加となります。録画はありません。
＊単発クラスはありません。たとえ欠席する日があったとしても、1か月パックでのご購入のみご案内しております。
＊Q&Aセッションの参加は任意です。
テーマは「体幹安定」
「体幹を鍛えましょう」「コアを鍛えて」と言われても、イマイチ何をすれば良いのか分からない…
そういう人は見逃せないオンラインエクササイズクラスです。
特に、
腹横筋
多裂筋
という、いわゆるコアマッスルを中心に取り上げながら
バレエダンサーに必要な体幹の使い方をエクササイズと一緒に学んでいきます。
ただ形をマネするエクササイズではなく、
理論的に、具体的に何をどうしてトレーニングするのかまで知りたいダンサー＆先生のためのクラスです。
対象者
中学生以上のダンサー
バレエ・ダンスの先生
大人バレエの生徒さん*
安全のため、当日はビデオをオンにしてご参加して頂きます。
スケジュールを確認してお申し込みくださいね。
*大人バレエ生徒さんへ
もしバレエ歴が1〜2年程度で、「バレエをもっと上達したい」が一番の目標であれば、ボディコンではなく、継続的なボディコンエクスプレスをおすすめします。
ボディコンエクスプレス 13％オフ
13周年にちなんで、8月に行われるボディコンエクスプレス全てのクラスが、13％オフで受講できます！
ボディコンエクスプレスとは？
「30分トレーニングで、踊りを変えよう」を合言葉に、
専門家による、ダンサーに特化したエクササイズクラスが、オンラインで、30分で受けられるのが「DLSボディコンエクスプレス」です。
対象者
- 中学生以上のダンサー
- バレエ・ダンスの先生
- 大人バレエ・ダンス生徒
1週間、様々な時間帯にて行われているため、スケジュール調整もしやすいボディコンエクスプレスは、
1回から受講できる単発クラス、お財布にも優しい1か月パックでご案内します。
8月中に行われる全てのボディコンエクスプレスが13％オフなので、
この夏、理論的に上達したいダンサーと、長く指導し続けたい先生はお見逃しなく。
ポワントレッスン×バレエ医科学セミナー
なんでポワントは12歳からなの？
SNSでは幼い子供がトウシューズを履いている。
コンクールでは小さなダンサーがポワントで踊っている。
でも文献や研究を調べると、「12歳頃から」という話が出てくる…
では、何を信じればいいのでしょうか？
このワークショップでは、トウシューズはなぜ12歳からと言われるのかを、
文献や研究だけでなく、骨の成長や身体の発達、そしてポワントで踊るために必要なバレエテクニックという視点から解説します。
DLSならではの、バレエ解剖学とエビデンスベースのバレエ指導を組み合わせながら、
- 誰を、何を信じればいいのか
- 我が子にとって何がベストなのか
を判断するための知識をお伝えします。
お子さんの健康と、これからのバレエ人生を守るために。
トウシューズ1足分の投資で、一生の健康を左右する情報を手に入れましょう。
開催日程
8月13日（木） 9:00～10:30
8月末まで見られる録画あり
対象者
- 保護者
が対象のセミナーではありますが、
- 自分で勉強したいダンサー（スピードや内容から中学生以上がおススメではあります）
- ポワントを指導する先生
- 未成年がトウシューズで踊ることについて勉強したい治療家の方々
も参加出来ます。
ライブラリ会員様へ
DLS教師の為のライブラリ1年会員さんは、追って録画をシークレットライブセクションに入れておきますので、ご購入は不要です。
でも、ライブで参加したかったら、チケットをどうぞ。