DLSポッドキャスト epi249 この夏コンクールに出る前に考えて欲しいこと

コンクールに出ること「自体」が悪くはありませんが、出る前に考えなければいけない部分はたくさんあります。

スケジュールは?今の体調、ケガからのリカバリーは?

目的がはっきりしていないならばお金と時間の無駄になりますし、

ケガしているならば、そっちを治してからでないと変な癖や新しいケガに繋がる場合も。

一度立ち止まってみようよ、という話をしたポッドキャストです。

 

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    DLS教師のためのバレエ解剖学講座モジュール1&2を受講された方々向けに、毎月ダンサーに見られやすいケガ予防とレッスンの作り方についてを勉強する「教師のための月一勉強会」があります。

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