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DLS13周年イベントは
こちら

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We will be in touch with you shortly!

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肩周りの悩みを解決しよう！次回のシークレットライブでは、肩関節の構造を復習しつつ、肩関節の動き

肩周りの悩みを解決しよう！

次回のシークレットライブでは、
肩関節の構造を復習しつつ、肩関節の動きを勉強していきます

😭ポーデブラと一緒に肩が上がっちゃう
😭2番ポジションで肘が落ちる
😭腕を上げると、肋骨が開いちゃう
の謎を、解剖学と共に紐解いていきましょう。

シークレットライブは、DLSライブラリ1年会員限定です。
DLSライブラリについて知りたい方は
コメントで「📖」を送ってね！

DLS13周年記念🎉 🎊 佐藤愛による、バレエ解剖学×エクササイズクラス 🎊 安全なトウシューズス

DLS13周年記念🎉

🎊 佐藤愛による、バレエ解剖学×エクササイズクラス
🎊 安全なトウシューズスタートの知識を手に入れるオンラインセミナー
🎊 ダンサーに特化したエクササイズが、もっと手軽に受けられる

詳細＆お申込みはプロフィールのリンクより！

指導や練習の前に考えること🤔 🫶知識があれば、練習が変わる🫶 ダンサーに特化したエクササイズ指導

指導や練習の前に考えること🤔

🫶知識があれば、練習が変わる🫶

ダンサーに特化したエクササイズ指導者4人の
現役時代の失敗談を基に

結果の出る練習とはなにか？
を考えてみました。

___________________

元オーストラリアの政府認定バレエ学校講師＆専属セラピスト
Dancer’s Life Support創立者の佐藤愛が

バレエダンサーがケガを予防し、長く安全に踊れるために

10年以上海外バレエ学校でプロダンサーを育ててきた経験から中学生ダンサーにとって大事なことを

10年以上海外バレエ学校で
プロダンサーを育ててきた経験から

中学生ダンサーにとって
大事なことをお伝えしました。

続きは、DLSポッドキャストエピソード622
「中学生ダンサーがもっと
上達するためにやるべきこと」より🎧

言われたことをやるだけじゃ足りない 🫣 バレエのレッスンやエクササイズ目標に向かう努力の中で見

言われたことをやるだけじゃ
足りない 🫣

バレエのレッスンやエクササイズ
目標に向かう努力の中で見落としがちな

🫶自分で考える力🫶

日々のレッスンの中で
意図的に育てていますか？

プロを目指す中学生ダンサーなら
絶対に考えておきたい✍️
長期的な夢を実現するヒントをお話しました。

🔊DLSポッドキャスト、エピソード622
「中学生ダンサーがもっと上達するためにやるべきこと」より

___________________

元オーストラリアの政府認定バレエ学校講師＆専属セラピスト
Dancer’s Life Support創立者の佐藤愛が

バレエダンサーがケガを予防し、長く安全に踊れるために
👉バレエ解剖学
👉エビデンスベースのエクササイズ
👉正しいバレエテクニック

について発信しています。

@dancerslifesupport ←ほかの投稿も見てね

リピ確実なお菓子から、タンスの臭いまで… DLSボディコンエクスプレスの先生たちと一緒に、オース

リピ確実なお菓子から、タンスの臭いまで…

DLSボディコンエクスプレスの先生たちと一緒に、
オーストラリアのお菓子の試食会を行いました！

オーストラリア豆知識も詰まっているので
いくつ知ってたかチェックしてね！

https://youtu.be/0kpPyTeK88o

@ryo.body.alignment
@aikohiraguri
@kanna_ballettraining

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