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ダンサーのケガについて勉強！
Read more about the article 知っているようで知らないダンサーにとっての座骨

知っているようで知らないダンサーにとっての座骨

  • Post author:DLS
  • Post published:August 25, 2014
  • Post category:バレエ解剖学

 

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💄 バレエの白塗りと人種差別 💄 バレエで言われる「キレイ」には 人種差別が入ってることがあるんですよね。 例えば、発表会で 肌の「白塗り」をする。 もちろん ここで言う「白塗り」は 役のために 白く塗ってるわけじゃない場合です。 例えば、ジゼルの2幕で 死んでる人の役だから あえて肌を土気色にしています。 チークの色とかも外して 生き生きとしないように見せるためだったり ブロンズアイドルとして 肌にボディーペイントの一部や 役として塗っているんじゃなくて 「そっち（白い肌）の方が キレイだから白く塗ります」 だとしたら それってどこから来てるかというと 人種差別なんだよね。 ___________________ 元オーストラリアの政府認定バレエ学校講師＆専属セラピスト、 Dancer’s Life Support創立者の佐藤愛が バレエダンサーがケガを予防し、長く安全に踊れるために ✏バレエ解剖学 ✏エビデンスベースのエクササイズ ✏正しいバレエテクニック について発信しています。 @dancerslifesupport ←ほかの投稿も見てね 忙しいバレエ教師でも、生徒のために勉強し続けられる！ バレエ教師用オンデマンドセミナーがたっぷり詰まった”教師のためのライブラリ”について詳細を知りたい方はDMでご連絡くださいね。 ___________________ #バレエ解剖学 #バレエテクニック
子供がバレエダンサーになりたい！と言ってたら 応援してあげてください。 彼らにとって 「現実を見て」 というのはアドバイスではありません。 傷つかないように 守ってあげたいのかもしれないけど 最愛の人に 最初から叶わないって 決めつけられるほど 傷つくことはないでしょう。 だって、現時点での”現実”は 🎇 彼らにはポテンシャルがあり 🎇未来はまだ決まっていない という状態なんだから。 バレエダンサーという夢から 違う道を選んでもOKだとも思います。 夢は変わっても問題ないのだから。 問題は、大きな夢を描けなくなってしまうこと。 私たち指導者は、夢を潰さないように 保護者は、夢を応援してあげるように 考えられたら、素敵な世の中になると思いませんか？ ダンサーになったか、ならないか、は別としてね。 p.s. 自分でカンパニーを作った元生徒＆クライアントも たくさんいます。 このような形もプロダンサーです。 ___________________ 元オーストラリアの政府認定バレエ学校講師＆専属セラピスト、 Dancer’s Life Support創立者の佐藤愛が バレエダンサーがケガを予防し、長く安全に踊れるために ✏バレエ解剖学 ✏エビデンスベースのエクササイズ ✏正しいバレエテクニック について発信しています。 @dancerslifesupport ←ほかの投稿も見てね DLS11周年イベントお申込みは本日まで！ 詳細はDLSサイトより ___________________ ＃バレエ留学
巷で言われている事が正しいって 鵜呑みにするんじゃないよ！ 日本人だから ターンアウトが出来ないんだ と信じてしまい 小さいうちから 頑張ってストレッチした結果 股関節のケガにつながって バレエが出来ないだけでなく 杖が必要な生活にならないためにも 📱 情報は吟味すること。 好きな人から聞くだけでなく 信頼できる人から情報を得ること。 ほら、好きな芸能人が 歯磨きについてお話していたとしても 歯医者さんの意見を聞くべきだって分かるでしょう？ ___________________ 元オーストラリアの政府認定バレエ学校講師＆専属セラピスト、 Dancer’s Life Support創立者の佐藤愛が バレエダンサーがケガを予防し、長く安全に踊れるために ✏バレエ解剖学 ✏エビデンスベースのエクササイズ ✏正しいバレエテクニック について発信しています。 ポッドキャストは毎週金曜日にアップされるよ！ ポッドキャストアプリ、 もしくはYouTubeで 「DLSポッドキャスト」と検索してね。 @dancerslifesupport 　 ___________________ #バレエ解剖学 #バレエダンサー用ポッドキャスト #バレエポッドキャスト
ウサギとカメとオリンピックにバレエ!? 9月15日にお送りする予定の DLSメルマガでは 13か国、約3000人の五輪選手は いつからスポーツを始めて 世界トップになったのか？ のデータと共に、 バレエダンサーが🐢から 学べることは何なのか？ を考えてみました。 ___________________ 元オーストラリアの政府認定バレエ学校講師＆専属セラピスト、 Dancer’s Life Support創立者の佐藤愛が バレエダンサーがケガを予防し、長く安全に踊れるために ✏バレエ解剖学 ✏エビデンスベースのエクササイズ ✏正しいバレエテクニック について発信しています。 無料メルマガ登録は @dancerslifesupport のプロフィールからどうぞ♡ ___________________
バレエダンサーの足のケガ　他 ダンサーのお悩み相談窓口 今日は皆さんからもらった質問にお答えしました！ 🤔バリエーションで腕が硬くなっちゃう 🤔第2中足骨疲労骨折について 🤔リスフラン関節の痛み 🤔先生に言われた言葉 など #バレエ解剖学 #ダンサーの怪我
隣の芝生が青く見えたら🍃 隣の芝生は青く見えるけど 水をあげた芝生は青くなるんですよ。 メルボルンの冬の芝生の様に。 相手を羨ましがるのではなく 妬むのではなく 自分の庭に集中し、お世話をしてあげる。 あの人が出来たから、私も出来るはず！ と他人の成功から勇気をもらって 自分のモチベーションに変える。 これが隣の芝生が青く見えた時の 考え方だと私は思います。 隣の芝生を眺めるのではなく 自分の芝生に水をあげましょう。 🎇自分の夢のために勉強しましょう 🎇自分の努力の方向性を確認しましょう 🎇自分のために踊りましょう 隣の芝生が青く見えた時は この環境で そのような結果を作ることが出来る という証拠。 証拠を胸に 自分の足で前に進んでいってください。 DLSポッドキャスト　エピソード515 「隣の芝生は青く見える時の考え方」より ___________________ 元オーストラリアの政府認定バレエ学校講師＆専属セラピスト、 Dancer’s Life Support創立者の佐藤愛が バレエダンサーがケガを予防し、長く安全に踊れるために ✏バレエ解剖学 ✏エビデンスベースのエクササイズ ✏正しいバレエテクニック について発信しています。 ポッドキャストは毎週金曜日にアップされるよ！ ポッドキャストアプリ、 もしくはYouTubeで 「DLSポッドキャスト」と検索してね。 @dancerslifesupport ___________________ #バレエダンサー用ポッドキャスト #バレエポッドキャスト

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