Seminar / イベント情報

クラス

  自分のために時間を作るなんて、贅沢じゃない? なんて思った事ありませんか? 正直、私も長い間そう思っていました。   なのでケガしていた留学時代でも、 近所のジムにお金を払うのはもったいないと思ったし(バレエ学校に払っているから…) 治療も必要最低限のアポイントメントだけ(変わんない気もするし…) ケガした足で歩いていました(だって、交通費勿体なくない?)   他にやる事があるし 自分にお金を使うのはもったいない気がするし 毎日忙しいんだから、30分でも”無駄にしたくない”   そう思っている皆さんに、DLSで良く使う言葉をプレゼントします。   酸素マスクは自分から。   ボディコンエクスプレスは、毎週水曜日、朝8時から30分のオープンエクササイズクラスです。   舞台で使える唯一のツールである体を整えたいダンサーたち 愛する生徒たちのためと、経営のために、自分がケガしている場合ではないバレエ教師 仕事とバレエの両立にチャレンジする大人バレエトレーニー ご家族の事情や健康状態で、最近レッスンに行けていない…という方もOk!   1週間に1度、30分だけ。 自分の体と向き合い、将来のために投資してみませんか? 参加者の声 ボディコンサークルに参加したいけど時間が合わず、ずっと残念に思っていました。 なので、このボディコンエクスプレスを作ってくださったことに、とても感謝しています。 日頃、指導を受ける機会がほとんどありませんので、生徒になるのが嬉しくて、なんだかウキウキしていました。 一ヶ月のクラスを終え、「早起きは三文の得」ということわざを思い浮かべながら自分に向き合う、自分のための時間を楽しく感じています。 クラス詳細 開催日 毎週水曜日 8:00-8:30 2023年のスケジュールはこちらをご覧ください。   1か月パック 7200円(全4回) 毎月15日から翌月の1か月パックのお申し込みが開始されます。 全3回の月は6000円、全5回の月は9000円となりますのでご注意ください。 1月のみ、ニューイヤースペシャルプライスでご提供します!   1クラス 2000円 毎月20日から翌月の単発クラスのお申込みが開始されます。 1か月パック購入者で定員に達してしまったクラスは購入ができません。ご了承ください。 キャンセル待ちをご希望の方はhello@dancerslifesupport.comに希望する日にちと参加者名をお送りください。   定員 25名 参加者の声 毎回のレッスンで、愛さんの言葉が響く瞬間があり、自分のレッスンのいい刺激になっています。 呼吸のコントロールは、日頃のレッスンで気をつけて指導していますが、止めるという瞬間を意識していませんでした。なので、新鮮というか息を止めてる間の動作はどこに意識をおくかにより、ダメなことではないなと感じました。 息止める=身体が固まるという印象が、持続、保つ意識といった感じで心地よかったです。 指導者になり、一人でスタジオ運営をしていると目の前のことに追われ、自分の勉強やアウトプットする時間が限られますが、たった30分でも水曜の朝に生徒となり、自分と向き合う時間がとても有意義でいい刺激になっています。来週も楽しみにしています。 講師紹介 佐藤 甘夏 […]

勉強会

今お申込み可能なクラスはこちらから 2022年の月一勉強会スケジュールをダウンロードする!   バレエ解剖学を学ぶと、体の構造を知っていれば防げるケガや、安全に指導する方法が見えてきます。 でも、 すでにケガしている子がクラスにいる場合は、レッスンを続けて大丈夫? 生徒が痛みを訴えてきたときに、どうやってその日のクラスに参加してもらったらいい? お医者さんからOOだと言われました、と保護者に言われたけれどその意味がよく分からない… なんて悩みの声を、生徒思いの先生方から相談されます。   もしくは 現在スタジオにはケガしている子がいないけれど、ダンサーによくあるケガを勉強しておくことで、レッスン内にできる予防策を知っておきたい! ケガから戻ってきた子へがまだやったらマズい動きや、発表会の振付で意識したい事を知っておきたい という勉強熱心なバレエ教師用に「バレエ教師がレッスンを指導する」ための月一勉強会を作りました。   先生を信頼してスタジオに通ってくれる、将来の夢に溢れた生徒たちを、指導者の勉強不足で潰さないために。 保護者からケガについて相談されても「治療や診断はしませんが、今日のレッスンではこのように対処しますね」と自信をもって答えられるように。   コンスタントなインプットと具体的なアウトプット方法と、月に一度叱咤激励されるために!? 一緒に勉強していきましょう!   第5回目 反張膝の回の参加者の声 トピックとスケジュール 勉強会は毎月最終月曜日(一部を除く)の 9:00-11:00AM(JPT)に行われます。 当日参加できなくても、クラス終了から2週間アーカイブ視聴が可能です。   1月31日…なりたい教師像に近づくスケジューリング パート1※ 終了 2月28日…成長痛 終了 3月28日…外反母趾 終了 4月25日…O脚+X脚、内また+脛骨外旋 終了 5月30日…反張膝 終了 6月27日…疲労骨折 終了 8月1日…なりたい教師像に近づくスケジューリング パート2※ 終了 9月26日…股関節インピンジメント 終了 10月31日…捻挫・足首不安定症 終了 11月28日…足首前方インピンジメントとプリエの浅い子 終了 12月26日…足首後方インピンジメント&三角骨 最終回・お申込み受付中   ※印のクラスは1回のお申込みでセットの受講となります。 ピンクの文字をクリックするDLSストアが開きます。 勉強会の1週間前まで申し込みが可能です。 2021年に受講したテーマをもう一度復習したい人は1,000円でリピートできます。   第4回目 疲労骨折勉強会の参加者の声 月一勉強会について 毎月最終月曜日に行われる勉強熱心なバレエ教師のためのオンライン勉強会です。 各月のトピックの説明だけでなく、具体的にレッスンで気をつける動きや、アンシェヌマン&レッスンプランの変更方法、レッスンで役に立つキューイングなどをお話していくため、バレエダンサーをレッスンで指導するときに使える知識となります。 事前フォームにて頂いた疑問点や質問もクラス内容に反映されるため、参加者の現在の悩みを解決していく事ができます。 当日ライブで参加できない、勉強したいけれど時差がある…という方もクラス終了後、録画版を手に入れる事ができます。   <こんな人に向いています> バレエダンサーによくみられるケガや症状を理解し、より安全なレッスンを指導していきたい人 セミナーシーズンのように短期間に大きな出費があると不安だし、脳みそ崩壊寸前になるため、月一でのインプットの方がいいという人 バレエダンサーの目線からバレエで見られるスポーツ障害などを理解し、現場の声を参考にしたい治療家 <こんな人には向いていません> […]

エクササイズ

ボディコンサークルは、ダンサーが毎週日曜日の朝に体と心に向き合う時間です。 自分が唯一コントロールできるものであり、舞台で使える唯一のツールである体を整えたいダンサーたち 愛する生徒たちのためと、経営のために、自分がケガしている場合ではないバレエ教師 仕事とバレエの両立にチャレンジする大人バレエトレーニー 住んでいるところも、バレエ歴も、年齢も普段だったら交わる事がないような人たちが、 共通のパッションである「バレエ」を基に集まるオンラインサークル。 Happy Dancingを目指して自分と向き合っていきたい人達の輪になりますように!     ただいまお申込み可能なクラス クリックするとスケジュールにジャンプします。 毎週日曜 9:00-10:00 ボディコンサークル グループ1 毎週日曜 11:00-12:00 ボディコンサークル グループ2 毎週水曜 8:00-8:30 ボディコンエクスプレス     参加者の声 愛さん、アドバイス、わかりやすい説明をいつもありがとうございます! ボディコン始めてからレッスンの時の意識が高くなり、先生からの注意も改善のチャンス!と超前向きになりました。私の先生は怪我をする上達しない意識の低いレッスンはさせない、注意するのは私の踊り改善のためなのがボディコンのおかげでわかりました。 注意された所を紐解いていくとワークの改善にもつながり、鍛えるとレッスンにもつながるようになるのが不思議です。そして私が前向きになり、娘(大学3年、就活準備中)も世間の荒波にへこたれず前向きになりました! 目的、達成したいこと、何のためにやるのか、改善できる方法など親子で大切にしています。 ボディコンサークル 1か月かけてじっくりとエクササイズや知識を体に落とし込んでいきたい人や Q&Aセッションやメールで、疑問を解消したい人向けのクラスです。 その月のトピックに関連するエクササイズを毎週行いますが、毎週少しずつ難易度が上がったり、前の週の応用なども行っていきます。より深い理解のために1か月続けての参加をおすすめします。 持ち物(エクササイズバンド、タオル、ボールなど)はその月によってかわります。 ZoomURLと一緒にメールに記載されていますので、そちらを参考にしてください。   1か月パック 11200円 毎月15日から翌月の1か月パックのお申し込みが開始されます。 1か月パックには4回のクラス+毎月最後のクラス後に行われるボーナスセッション(その月のテーマやエクササイズに対する解説とQ&A・45分)の参加権がゲットできます。 ボーナスセッション終了後は録画版がメールにて送信され、1か月間何度もご視聴いただけます。 1クラス 3000円 毎月20日から翌月の単発クラス4つのお申込みが開始されます。 1か月パック購入者で定員に達してしまったクラスは購入ができません。ご了承ください。 キャンセル待ちをご希望の方はhello@dancerslifesupport.comに希望する日にちと参加者名をお送りください。 月に2回以上参加した方は2800円でQ&Aセッションの録画版(視聴期間は1か月間)をご購入いただけます。   ※1か月パック全4回のうち、急な体調不良等やむを得ない理由「以外」の欠席があらかじめ見込まれる場合は、単発クラスを購入してください。 ※毎月第3回目・第4回目はエクササイズのスピード・難易度が上がるため、初めてお申込みされる方には第1回目・第2回目の参加がない場合の単発のご参加はお勧めできません。   定員 20名   オンラインクラスを受ける前に、どんな準備をしておけばいいの? と思った方は、こちらのビデオをどうぞ グループ1(日曜日 9:00-10:00) トピックとスケジュール DLSストアにてお申込みいただけます グループ1の年間スケジュール(PDF)はこちら   […]

スカラシップ

パンデミックの影響で留学先から帰ってこなければいけなかった 勉強したいけれど、長期ケガ・病気の治療費がかかり、金銭的に大変 コロナで両親も大変なので、自分のバレエのためにお金を払ってもらうのが心苦しい… 緊急事態宣言でスタジオ生徒が減ったり、指導先が減ってしまった   2020以降多くの人たちにとって試練の連続でしたが、1年以上経ってもパンデミックはまだダンサー達の生活に影響していると思います。 そんなシチュエーションでも、「勉強したい気持ち」「前に進みたい気持ち」のあるダンサーやバレエ教師の皆さんをサポートするために、 DLSではスカラシップ制度を設けています。   「自分より辛い状況にいる人がたくさんいるから、スカラシップなんてもらえないよ」と思う人が多いと思うのですが、サポートの先払いだと思ってください。 大変な時には「ちょっと大変かも。」って言っていいんですよ。 そして状況がちょっと良くなったら、その時にちょっと大変かも…という人にバトンを渡してあげてください。 ちょっとだけサポートが必要な時に助けてもらった方が、戻ってくるまでの時間が短縮できます。 という事は、借りを返す(笑)までの時間も短縮されて、結果多くのダンサーにバトンタッチできます。   It is OK to be not OK. 平気じゃなくてもいい、という事を忘れないでくださいね。 お金「だけ」がサポートではないです。あなたの時間もネットワークも大きなサポートになります。 スカラシップを応援する方法もページの最後に書いてあるので読んでもらえると嬉しいです。 現在提供しているスカラシップリスト 各スカラシップの詳細、応募期間は該当するピンクの文字をクリックしてください。 <ダンサー用> ボディコンサークル1か月パック <教師用> 現在提供している教師用のスカラシップはございません   *全てのスカラシップを応募する人は、DLSの「特定商取引法に基づく表記」「セミナー受講規約(キャンセルポリシーを含む)」を確認し、同意しているものとみなします。 *スカラシップのキャンセルおよび、現金による返金はいたしかねます。 *DLSスカラシップ選考方法&発表はこちらから確認してください。 リストに戻る ボディコンサークル スカラシップ 今現在の状況が辛くても、夢に向かって進んでいるダンサー達を応援するためのスカラシップです。 要件のすべてに当てはまる必要はありません。要件に当てはまらないケースでもスカラシップのサポートが必要な人は、申し込みフォームに説明記載欄があります。 要件 中学生以上のプロを目指すダンサー、もしくはプロダンサーで 現在ケガや病気の治療により金銭的負担が大きい人 シングルペアレント、コロナによる失業や減給があり、子供をサポートするのが難しくなった家族 コロナにより、留学先からの思わぬ往復など出費が大幅に増えた人 その他、金銭的負担が大きくサポートが必要な人 *バレエ教師、大人バレエトレーニーの申し込みは出来ません。 内容 ボディコンサークル1か月パックの無料提供 *毎月3名まで *スカラシップは1ダンサーにつき最大3回使用できます *ボディコンエクスプレスのスカラシップはございません 応募方法 スカラシップ応募をしたい月の前月1日から10日の間に下のスカラシップ応募フォームを使って申し込んでください。 2023年のボディコンスカラシップは詳細が決まり次第ご案内いたします。 リストに戻る  […]

 
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