Seminar / イベント情報

セミナー

Happy Dancing!=安全に楽しく踊り続ける。 というメッセージを軸に、貴方を信頼してスタジオに通ってくれる生徒達を守るためのスタジオづくりの知識&アイデアを、10年以上バレエ学校で専属セラピスト、解剖学&フィットネス講師を担当した佐藤愛がお送りします。   より多くのダンサーを守るために、このSafe Dance Studioは教師のためのバレエ解剖学を受講していなくても、過去にDLSセミナーに参加したことがなくても申し込み可能です。   解剖学よりも大事な(愛さんがそんなことを言うなんて…と思う人も多いでしょうね) 知っていれば簡単に出来る、スタジオに準備出来たり、レッスン内容を変えられる…そんなインスタントな知識をご紹介します。   すぐに使える知識だから、と言って甘く見ないで! すぐに変更できるからこそ、知らなかったら困る事をお話していますし、Safe Dance Studioの内容は、先生に「しか」出来ないこと。 生徒がいくら努力しても、先生の理解がなければ実現できない部分なんです。   ケガのチャンスを減らすため = ダンサーとしてのチャンスを増やす   生徒さんの将来や、夢を守るため。 私たちの愛するバレエの素晴らしさを、より感じてもらうため。 一緒に勉強しませんか?       レベルやセミナーの内容などについての疑問や心配事がある場合、セミナーお申し込み前に hello@dancerslifesupport.com にメールくださいね。 バレエ歴、年齢と共に学びたいこと(ゴール)や質問、不安なことなどを教えていただければ、このクラスが合っているかお返事します。 *質問にお答えする前にクラスが定員に達してしまう事があります。ご注意ください。     ビデオクラスのチラ見せ↓ セミナー内容 ウォームアップと体の中での変化や、スタジオで出来る取り入れ方 クールダウンの意味とクラス構成にまぜる方法 安全の面から見る「ダンサー」の柔軟性とストレッチ オーバーユーズのケガと教師として出来ること ケガを減らすスタジオ内スケジュール作りのヒント これって効くの?今更聞けない体のケア方法 教師用スカラシップのご案内 パンデミックの影響を受けて、金銭的に厳しい状況にいるバレエ教師の皆さんをサポートするために、DLSにはスカラシップ制度があります。 詳細はダンサー&バレエ教師サポートのDLSスカラシップ概要の「教師用スカラシップ」を確認してください。参加条件がありますので、必ず詳細をお読みください。 私でも参加できる?こういう事が学びたいんだけど…という方は、このページの「よくある質問」や参加者の声も参考にしてください。 もちろん、疑問点はお申込みの前に hello@dancerslifesupport.com にメールをして解決してくださいね。 日時・受講料および定員 2022年 1月2日(日) 9:30-(JPT) パート1:ビデオクラス(配信開始) 2022年 1月6日(木) 9:30-11:00(JPT) […]

セミナー

DLSをフォローしてくださるバレエ教師の皆さんが、うちのスタジオでもストレッチを辞めました!という声を頂いている傍ら、 じゃあ、どうやって柔軟性をアップさせたらいいの? ダンサーには柔軟性が必要ではないの? 最近の子供は体が硬いんじゃないの? という不安も聞きます。 また、 スタジオ内でストレッチをしなかったら、子供達はストレッチをしてくれません。だからバレエも上達しません。 という懸念の声も聞きます。 でも、それって本当でしょうか?   関節には可動域があります。 子供のうちからストレッチを習慣化することで、関節の可動域を増やすことが出来るのでしょうか? そして増やせるとしたら、やればやるほど、可動域が増えるのでしょうか?   クラシックバレエでは柔軟性が絶対に必要です。 だけど、柔軟性を手に入れる方法はストレッチだけではないんです。   「柔軟性がどこからくるのか?」を理解したら、どうやってダンサーの体が柔らかくなるのかが分かります。 あなたを信頼してスタジオに通ってくれる生徒達を守るために、正しい知識を手に入れてください。   レベルやセミナーの内容などについての疑問や心配事がある場合、セミナーお申し込み前に hello@dancerslifesupport.com にメールくださいね。 バレエ歴、年齢と共に学びたいこと(ゴール)や質問、不安なことなどを教えていただければ、このクラスが合っているかお返事します。 *質問にお答えする前にクラスが定員に達してしまう事があります。ご注意ください。       内容チラ見せビデオはこちら↓   教師用スカラシップのご案内 パンデミックの影響を受けて、金銭的に厳しい状況にいるバレエ教師の皆さんをサポートするために、DLSにはスカラシップ制度があります。 詳細はダンサー&バレエ教師サポートのDLSスカラシップ概要の「教師用スカラシップ」を確認してください。参加条件がありますので、必ず詳細をお読みください。 私でも参加できる?こういう事が学びたいんだけど…という方は、このページの「よくある質問」や参加者の声も参考にしてください。 もちろん、疑問点はお申込みの前に hello@dancerslifesupport.com にメールをして解決してくださいね。 日時・受講料および定員 2022年 1月 7日(金) 9:30- パート1ビデオクラス (配信開始) 2022年 1月10日(月・祝) 9:30-11:00 パート2:ライブQ&A   15,000円 (受講料にはビデオクラス、ライブQ&Aが含まれます) 定員は50名です。   参加条件 過去に教師のためのバレエ解剖学講座モジュール1&2を受講した方のみ。 *リピーターでなくても、過去に1度だけでも教師講座の受講経験があれば大丈夫です。     オンラインセミナーの流れ […]

セミナー

毎年恒例、DLSの冬セミナーのスケジュールを発表いたします。   この冬も全てのクラスがオンラインで行われますので 雪などで移動が難しくなる地域に住んでいる方 海外在住でお正月帰国予定だけど隔離期間がある方 受験生が家にいるため、風邪も含めてお家にもって帰りたくない方 でも安心して一緒に勉強できますよ!   だいぶ舞台が戻ってきたとはいえ、コロナの打撃を受けているダンサーやバレエ教師の皆さんをサポートするために、2021年冬から行ってきた、スカラシップオプションも準備してあります。 DLS応援アイテムを購入してくださった皆さんと共に、ダンサーやスモールビジネスをサポートしていける事をとても誇りに思っています。 応援してくれているDLSレギュラーさん達、いつもありがとうございます! オンラインセミナー スケジュール 1月2日(日) Safe Dance Studio ビデオクラス配信 1月3日(月) 教師のためのバレエ解剖学講座M1&2 Day1 1月4日(火) 教師のためのバレエ解剖学講座M1&2 Day2 1月5日(水) 教師のためのバレエ解剖学講座M1&2 Day3 1月6日(木) Safe Dance Studio ライブQ&A 1月7日(金) 教師が知っておきたい柔軟性講座 ビデオクラス配信 1月8日(土) モジュール3 1月9日(日) モジュール4 1月10日(月・祝) 教師が知っておきたい柔軟性講座 ライブQ&A   申込みは、2021年12月1日(水)朝6:00(JPT)より DLSストアにて 「このクラスでも大丈夫?」などの疑問は申込前にhello@dancerslifesupport.comにメールを送って教えてくださいね。 開催時間や参加条件、どんな人に向いているクラスなのか?など、各セミナーの詳細はピンクの文字をクリックして詳細セクションをご覧ください。 満席になってしまったセミナーはキャンセル待ちが可能です。キャンセル待ちをご希望の方は、hello@dancerslifesupport.com 宛にご希望のセミナー名、受講者のお名前、緊急連絡先をメールで送ってくださいね。 今回、ダンサーが受講できるセミナーは? 高校生以上のダンサーは、「教師のためのバレエ解剖学講座」に参加することができます。 バレエ解剖学を理解する事で、理論的にレッスンする方法を学ぶほか、レッスン中気をつける事、上達のヒントを学びましょう。 もちろん、海外留学先で解剖学授業がある人は日本語で先にやっておきましょうね。 DLSセミナーを受講したことがないバレエ教師が受けられるセミナーは? 生徒の皆さんを守るために、DLSと共に勉強の一歩を踏み出したい! そう考えてくださったバレエ教師の方々が受講できるクラスはこちらです。 Safe Dance Studio(SDS)にてスタジオ内で出来る、生徒の安全を守る方法を学ぶことが出来ます。 教師のためのバレエ解剖学講座モジュール1&2にて、バレエ解剖学を深く学ぶことが出来ます。(このクラスを受講すると、番外編や月一勉強会、そしてモジュールの先へ進むことが出来ます)   金銭的に1つしか受講できない…のであればSDSをお勧めします。 2022年スタート早々勉強して、スタジオ革命を起こす!という方は、両方一緒に受けてもらえると安全面と解剖学の両方からバレエレッスンを見直すことが出来るはずです。 受講したいけど、金銭的に難しい人は? 長期ケガや病気で治療費がかさんでいるダンサー、パンデミックの影響を受けたプロ、セミプロダンサーやご家庭、そしてコロナにより経営が大変になったバレエ教師の方々をサポートするスカラシップ制度があります。 詳細はDLSスカラシップ概要ページをご確認ください。   […]

勉強会

バレエ解剖学を学ぶと、体の構造を知っていれば防げるケガや、安全に指導する方法が見えてきます。 でも、 すでにケガしている子がクラスにいる場合は、レッスンを続けて大丈夫? 生徒が痛みを訴えてきたときに、どうやってその日のクラスに参加してもらったらいい? お医者さんからOOだと言われました、と保護者に言われたけれどその意味がよく分からない… なんて悩みの声を、生徒思いの先生方から相談されます。   もしくは 現在スタジオにはケガしている子がいないけれど、ダンサーによくあるケガを勉強しておくことで、レッスン内にできる予防策を知っておきたい! ケガから戻ってきた子へがまだやったらマズい動きや、発表会の振付で意識したい事を知っておきたい という勉強熱心なバレエ教師用に「バレエ教師がレッスンを指導する」ための月一勉強会を作りました。   先生を信頼してスタジオに通ってくれる、将来の夢に溢れた生徒たちを、指導者の勉強不足で潰さないために。 保護者からケガについて相談されても「治療や診断はしませんが、今日のレッスンではこのように対処しますね」と自信をもって答えられるように。   コンスタントなインプットと具体的なアウトプット方法と、月に一度叱咤激励されるために!? 一緒に勉強していきましょう!   第5回目 反張膝の回の参加者の声 トピックとスケジュール 勉強会は毎月最終月曜日の 9:00-11:00AM(JPT) ディスカッションルームは勉強会の翌週月曜日の 9:00-10:30AM(JPT)に行われます。   トピックの後ろの( )はディスカッションルームの日程となります。 第1回 5月31日…成長痛(6月7日) 第2回 6月28日…側弯症(7月5日) 第3回 7月26日…O脚(8月2日) 第4回 8月30日…疲労骨折(9月6日) 第5回 9月27日…反張膝(10月4日) 第6回 10月25日…捻挫・足首不安定症(11月1日) 第7回 11月29日…三角骨&後方インピンジメント(12月6日)※勉強会の申込みは終了しました   DLSストアにて申し込みが可能です。 ピンクの日程をクリックすると直接購入ページにジャンプします。 第7回以降の申し込みは追ってお知らせいたします。 勉強会の1週間前まで申し込みが可能です。 ディスカッションルームは当日3日前まで申し込みが可能ですが、定員に達した時点で締め切らせていただきますのでご注意ください。   第4回目 疲労骨折勉強会の参加者の声 月一勉強会について 2021年5月より、毎月最終月曜日に行われる勉強熱心なバレエ教師のためのオンライン勉強会です。 各月のトピックの説明だけでなく、具体的にレッスンで気をつける動きや、アンシェヌマン&レッスンプランの変更方法、レッスンで役に立つキューイングなどをお話していくため、バレエダンサーをレッスンで指導するときに使える知識となります。 事前フォームにて頂いた疑問点や質問もクラス内容に反映されるため、参加者の現在の悩みを解決していく事ができます。 当日ライブで参加できない、勉強したいけれど時差がある…という方もクラス終了後、録画版を手に入れる事ができます。   <こんな人に向いています> バレエダンサーによくみられるケガや症状を理解し、より安全なレッスンを指導していきたい人 セミナーシーズンのように短期間に大きな出費があると不安だし、脳みそ崩壊寸前になるため、月一でのインプットの方がいいという人 バレエダンサーの目線からバレエで見られるスポーツ障害などを理解し、現場の声を参考にしたい治療家 <こんな人には向いていません> 教師講座を受けた大人バレエトレーニー(絶対に参加ができないわけではありませんが、指導法やレッスンプランの話が多く出てくるため役に立たないかもしれません) セミナーシーズンのように短期間に詰め込み勉強の方が、危機感があっていいと思う人(セミナーシーズンに月一勉強会のトピックは行われませんのでお気をつけて) 具体的な治療法やエクササイズプラン(リハビリプラン)が欲しい人 オンラインで勉強するのが嫌いな人   […]

エクササイズ

コロナが終ってすっきり迎えるはずだった2021年。 やっぱり世界状況はまだ不安定で、この影響はダンサーにも多く見られますよね。 留学が無期限延長になった 舞台のリハはしているものの、本当に開演出来るか分からない 収入に大きな影響を受けた 暗いニュースも多く、常にストレスが続く生活   そういう時だからこそ「今できる事を100%」で行う、というDLSのモットーを胸に、 自分がコントロールできる事にフォーカスしましょう。   ボディコンサークルは、ダンサーが毎週日曜日の朝に体と心に向き合う時間です。 自分が唯一コントロールできるものであり、舞台で使える唯一のツールである体を整えたいダンサーたち 愛する生徒たちのために、自分が動けないといけないバレエ教師や 仕事とバレエの両立にチャレンジする大人バレエトレーニー   住んでいるところも、バレエ歴も、年齢も普段だったら交わる事がないような人たちが、 共通のパッションである「バレエ」を基に集まるオンラインサークル。 Happy Dancingを目指して自分と向き合っていきたい人達の輪になりますように! 参加条件 中学生以上のダンサー、バレエ教師、大人バレエトレーニー Zoomで行われるクラスなので、ネット環境が整っている方&Zoomアプリを使える方のご参加をお願いします。 現在ケガをしている人、病気がある方は申し込みの前にメールで相談してください。 2021年に中学生になる子たちもOKです。 クラスは原則として日本語で行われますが、英語でのアシストが必要な場合は申し込み完了メールに返信してご連絡ください。 大人バレエトレーニーの場合、 バレエ歴(及びダンス歴・エクササイズ歴)が5年以上(途中ブランクがあってもOK) レッスン(及びエクササイズ)をコンスタントに週2回以上受けている方 という条件を満たしている方のみご参加ください。 受講料および定員&申込み日時 1か月パック 11200円 毎月15日から翌月の1か月パックのお申し込みが開始されます。 1か月パックには4回のクラス+毎月最後のクラス後に行われるボーナスセッション(その月のテーマやエクササイズに対する解説とQ&A・45分)の参加権がゲットできます。   1クラス 3000円 毎月20日から翌月の単発クラス4つのお申込みが開始されます。 1か月パック購入者で定員に達してしまったクラスは購入ができません。ご了承ください。 キャンセル待ちをご希望の方はhello@dancerslifesupport.comに希望する日にちと参加者名をお送りください。 ※1か月パック全4回のうち、急な体調不良等やむを得ない理由「以外」の欠席があらかじめ見込まれる場合は、単発クラスを購入してください。 ※毎月第3回目・第4回目はエクササイズのスピード・難易度が上がるため、初めてお申込みされる方には第1回目・第2回目の参加がない場合の単発のご参加はお勧めできません。   定員 20名   スカラシップについて ボディコンサークルには、コロナの影響を受けたダンサーやご家族をサポートするスカラシップがあります。詳細、スカラシップを応援する方法などはこちらのぺージよりご確認ください。 トピックとスケジュール ご好評いただいているため、6月よりグループ2を追加しました! 今まで参加できなかった方、時間が合わなかった方はこちらもどうぞ。 その月のトピックに関連するエクササイズを毎週行いますが、毎週少しずつ難易度が上がったり、前の週の応用なども行っていきます。より深い理解のために1か月続けての参加をお勧めします。 持ち物(エクササイズバンド、タオル、ボールなど)はその月によってかわります。申し込み完了メールに記載されていますのでそちらを参考にしてください。   グループ1 9:00-10:00 3月:踊っている時の「スクエア」を感じよう  終了しました 3/7、3/14、3/21、3/28 4月:しなやかな背中を作ろう  終了しました […]

スカラシップ

パンデミックの影響で留学先から帰ってこなければいけなかった 勉強したいけれど、長期ケガ・病気の治療費がかかり、金銭的に大変 コロナで両親も大変なので、自分のバレエのためにお金を払ってもらうのが心苦しい… 緊急事態宣言でスタジオ生徒が減ったり、指導先が減ってしまった   2020年は多くの人たちにとって試練の連続でしたが、1年以上経ってもパンデミックはまだダンサー達の生活に影響していると思います。 そんなシチュエーションでも、「勉強したい気持ち」「前に進みたい気持ち」のあるダンサーやバレエ教師の皆さんをサポートするために、 DLSではスカラシップ制度を設けています。   「自分より辛い状況にいる人がたくさんいるから、スカラシップなんてもらえないよ」と思う人が多いと思うのですが、サポートの先払いだと思ってください。 大変な時には「ちょっと大変かも。」って言っていいんですよ。 そして状況がちょっと良くなったら、その時にちょっと大変かも…という人にバトンを渡してあげてください。 ちょっとだけサポートが必要な時に助けてもらった方が、戻ってくるまでの時間が短縮できます。 という事は、借りを返す(笑)までの時間も短縮されて、結果多くのダンサーにバトンタッチできます。   It is OK to be not OK. 平気じゃなくてもいい、という事を忘れないでくださいね。 お金「だけ」がサポートではないです。あなたの時間もネットワークも大きなサポートになります。 スカラシップを応援する方法もページの最後に書いてあるので読んでもらえると嬉しいです。 今までDLSが行ってきたダンサーサポート DLSサポーターの皆さんのおかげで、このようなサポートを提供することが出来ました! (応援する方法はこちらから)   2020年3月ー5月 DLS特別授業 バレエ解剖学基本編パート1~7、筋肉編1,2、番外編をインスタライブで無料提供 2020年5月 プロダンサーへピラティスクラス提供への寄付・寄贈 (feat. Sawami Yamashita) 2020年9月 水害にあったバレエスタジオへの寄付イベント提供 (feat. バレエの灯) 2020年12月ー1月 冬オンラインセミナーシーズンにスカラシップ提供 (総額192,000円分) 2021年1月ー2月 緊急事態宣言中ダンサーサポート:誰でも参加できるオンラインエクササイズクラス 2021年4月ー5月 春オンラインセミナーシーズンにスカラシップ提供 (総額136,000円分) 2021年6月ー10月 ボディコンサークル1か月パックをスカラシップ提供(総額123,200円分) 現在提供しているスカラシップリスト 各スカラシップの詳細は該当するピンクの文字をクリックしてください。 <ダンサー用> ボディコンサークル1か月パック 個別セッション <教師用> 教師のためのバレエ解剖学講座モジュール1&2 Safe Dance Studio   *全てのスカラシップを応募する人は、DLSの「特定商取引法に基づく表記」「セミナー受講規約(キャンセルポリシーを含む)」を確認し、同意しているものとみなします。 *スカラシップのキャンセルおよび、現金による返金はいたしかねます。 *DLSスカラシップ選考方法&発表はこちらから確認してください。 2022年冬オンラインセミナー 教師用スカラシップ  NEW 2022年冬のオンラインセミナーでも、この激動の時代に生徒のために勉強をするという向上心を忘れない指導者にもスカラシップを提供します。 […]

 

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