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＊このブログは2014年に書かれたものを2020年に大幅加筆修正しました。 いつもセミナーを行うときは、私も一緒に色々なことを学んでいます。 同じケガ、痛み、年齢、バレエ歴でも一人ひとりの体が違うので新しいストーリー（ケーススタディ）をたくさん聞きます。 …
＊このブログは2014年に書かれたものを2020年に大幅加筆修正しました。 筋肉を使う、これはダンサーにとって当たり前ですよね？ 筋肉を使わないで踊れないでしょう？ …
＊このブログは2014年に書かれたものを2020年に大幅加筆修正しました。 お団子頭。 大きなバッグ。 …