DLSのスタメン記事だった、縄跳びとバレエ記事をアップデートしたので、ポッドキャストにもしました。
普通のレッスンでは舞台で使えるスタミナを作るのは難しいです。
たとえコンクールの1分半だとしても、アレグロのアンシェヌマンでそんなに長いものをレッスンで行うことがないから。
アレグロはケガしているダンサーが参加出来ないことが多いですし、リハビリのためにも縄跳びとも仲良くなってみてくださいね！
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