DLSポッドキャストepi431 エビぞりはダンサーに必要?

バレエスタジオで良く見るエビぞり。

「ストレッチしてね」と言われながら使われる動きですが、

伸びているのはおなかです…

 

12月1日より発売される「バレエの上半身使えてますか?」本の一部をご紹介した、

このポッドキャストがこの動きが、バレエのどのパに役に立つのか?を見直して、

危険性と、メリットの両方を考えるきっかけになってくれたら嬉しいです。

 

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