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DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。

より強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく!

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Episode Details

  「お気に入りのエクササイズ」、みなさんにはありますか? 今回は、ボディコンエクスプレス講師の 佐藤甘夏さんと平栗愛子さんに、 …

  体育大学出身っていうと、運動はなんでも出来る! というイメージがある人が多いのではないでしょうか? DLSボディコンエクスプレス講師の佐藤カンナさんと平栗愛子さんは …

「基礎レッスンが大切なのはわかるけど、つまらない。」 「基礎ばっかりやっても、プロにはなれない。」 その気持ち、よくわかります。私も若い頃そう思っていました。 だから基礎を徹底しながらレッスンを飽きさせないための工夫をまとめた …

  ダンサー向けのエクササイズには、ダンサー向けのゴールが設定されているべき。   ダンサーのためのトレーニングは、ダンサー自身が、 …

自分が受けたくて、受講した講習会やセミナーで 眠くなっちゃったこと、ありません?   10年間日本の皆さんへセミナーを提供してきたけど …

通称小鬼、と呼ばれる、 DLS公認スタンスインストラクターも第3期が折り返し地点に達しました。 そして、今月から「アドバンストコース」がスタートします! 日本のダンサーをエビデンスと共に、より力強くサポートしたい。 …