Podcast
DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。
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Episode Details
Welcome to 2024! 「実りある」一年への願いと、種を蒔く大切さをお話しました。 …
2023年最後のポッドキャストのテーマに「継続」を選びました。 今年一年を通じてDLSが挑戦した新たな取り組みを振り返りながら、 …
180度開脚したグランパドシャができるようになりたい！と思ったこと、 きっと誰もがありますよね。 今回は、ザ・バレエ解剖学的な視点からグランパドシャを上達させる方法に焦点を当て、 必要な基礎やエクササイズについての情報をまとめました。 …
先週の膝の伸びない問題に続き、今回はつま先が伸びない問題に焦点を当てています。 「〜が伸びない」というお悩みはダンサーからよく聞きます。 タンジュとつま先など、特にレッスン中にダンサーが つま先を伸ばすために必要な要素について掘り下げました。 …
「膝を伸ばして！」とレッスン中に言われたことありませんか？ 膝を伸ばすには、形だけのストレッチではなく、問題の根底を理解し、 バレエテクニックを順序立てて練習する必要があります。 あなたの膝はなぜ緩んでしまうのか？ …
今回のポッドキャストでは、発表会を成功させる秘訣を５つご紹介します。 年末に発表会が迫っている人はもちろん、 来年の発表会準備を始めないとと思っている先生も知っておいてほしい情報になっていると思います。 …
