筋肉

記事一覧

芸術性のための筋トレ

2015.11.25 update
バレエテクニック分析

ダンサーの腹筋事情　おなかを使って脚を上げるってどういうこと？

2015.4.1 update
バレエ解剖学

筋膜ってなんだ？　

2014.12.2 update
バレエ解剖学

筋肉を固めないで使うってどういう事？　筋肉の収縮

2014.9.9 update
バレエ解剖学

筋肉の勉強を始める前に

2013.12.6 update
バレエ解剖学