背骨

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バレエで必要な「しなやかな」背中を手に入れるには？

2021.4.19 update
エクササイズforダンサーズ | バレエ解剖学

背骨の癖を理解してレッスンに生かそう！

2021.4.12 update
バレエ解剖学

背骨の構造とカーブについてダンサーが知っておきたい事

2021.3.29 update
バレエ解剖学

平らになってしまった背骨のカーブは取り戻せるのか？

2020.9.28 update
エクササイズforダンサーズ | バレエ解剖学

背骨を引き上げる練習は無駄なのか？

2015.11.23 update
バレエ解剖学

側弯症ってなに？バレエは悪いの？

2013.11.27 update
ダンサーのケガ