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＊この記事は2014年に書かれたものをより分かりやすいように図や説明を増やし、大幅アップーデートしました。 バレエダンサーというと長い首のイメージが強いみたいですよね。 クラシックバレエ＝白鳥の湖＝首長い、みたいなところもあるんでしょうか。 …
背中から腕を使いなさい！っていう注意を聞いたことがありませんか？ 英語ではあまり言われない（と私は感じていますが、国によって違うかな？）言い回しですが 日本では聞いたことがあるし、DLSフォロアーさんからの質問でも …
＊このブログは2014年に書かれたものを2020年に大幅加筆修正しました。 たとえウォーキングロール（少ししか踊らず、舞台を華やかにするために存在する役）だとしても、堂々とした上半身の身のこなしはダンサーにとって必要不可欠です。 敢えてここで「上半身の身のこなし」という書き方をしたのは、英語では「Carriage」なんて表現の仕方をするから。 …
背中の動きを「しなやか」と形容するスポーツ、芸術って多くはないと思うんですが、 バレエダンサーは背中がしなやかであることがスキルの一つとなっていますよね。 でも、しなやかな背中って何か？とバレエの先生に聞いたらどう答えるでしょうね？ …
＊このブログは2013年に書かれたものを2020年に大幅加筆修正しました。 背骨のカーブをこちらの記事で勉強しましたよね。 この記事では、頸椎、胸椎、腰椎のそれぞれのカーブにある癖をお話していきます。 …
マッサージガン、最近流行ってますよね。 これってどうなの？という質問はDMでも多いので、2020年のクリスマスライブQ&Aでもちょっと答えました。 今日のブログはもう少し専門的に論文なども使いながらマッサージガンをダンサーが使うべきか？をお話していきましょう！ マッサージガンとは何？ …