ストレッチ

記事一覧

長座で腰が丸まってしまう

2020.3.9 update
バレエストレッチ | バレエ解剖学

6歳の子がダンスクラスでのスプリッツで半身不随に

2020.2.24 update
ダンサーのケガ

絶対ストレッチをしちゃダメなわけじゃないんですからね

2016.12.14 update
バレエストレッチ

無理やりストレッチの考察

2016.8.10 update
バレエストレッチ